Co je u nás nového?

DANCE FIT  a    HIP HOP



Děti a mládež do 15 let od 17.00 - 18.30 .. dle počtu nových dětí bude otevřena jedna nebo dvě skupiny,

Ženy a dívky - DANCE FIT - pak 18.30 -19.30

Poplatek na toto pololetí zůstává stejný:

700 Kč/ pololetí; permanentka na
10 lekcí DANCEfIT - 800 Kč.

DOBRÁ ZPRÁVA:

kdo ještě nečerpal preventivní program na r. 2019 ze
zdravotní pojišťovny, může ještě uplatnit doklad o zaplacení tanečního kroužku.
Např. ČPZP poskytuje 500 kč/ rok / dítě.


DOBYTÍ ONDŘEJNÍKA

RODINNÝ VALKOVÝ VÝLET  -  sobota 21.9.2019


Pojedeme vlakem ze Svinova, sraz 8.10 na nádraží. Je to nenáročná trasa, dá
se absolvovat i s kočárkem.

S sebou vhodné oblečení, pláštěnku, svačinu, peníze na vlak a popř.
polévku/ čaj v restauraci. Viz přílohu.

Pro bližší info mi klidně zavolejte.


Jana - 733 187 743



SALON U VIERY

Z M Ě N A - setkáme se 5. září 2019  na zámku v Pakově

Slavnostní zahájení podzimní výstavní sezóny, proběhne za přítomnosti autorů jednotlivých výstav v
prostorách zámku. K prohlédnutí jsou i stálé expozice.
Můžete se těšit také na vystoupení žáků a učitelů Základní umělecké školy z Paskova.

Místo konání: Zámek v Paskově

Bližší informace podá ses. Jana
Honová (tel.: 733 187 743)

www.sokol-polanka.cz , www.mesto-paskov.cz

OCHOTNÍCI  z Vřesiny  - čtvrtek 26. září


DIvadlo Vřesinských OCHotníků

přináší satirický pohled na to, co se děje  po volbách...

...není to tak dlouho co proběhly komunální volby a my Vám nabízíme možnost s nadsázkou vidět, jak by mohlo vypadat zasedání zastupitelstva.


Kino Retrostar Polanka

Čtvrtek 28. 9. 2019, v 19.00 hodin

Vstupné 90,- Kč, prodej na místě

Předprodej - Dům Atlas


SALON U VIERY

Z M Ě N A - setkáme se 13.6.2019


Máme nevšední příležitost vidět Ostravu očima
historika umění Mgr. Martina Strakoše.

Přednáška je vhodná pro všechny lidi,
kteří mají zájem o své okolí, není jim lhostejno, kde a jak žijí a rádi se setkávají...

POLANSKÁ HŮL 22.6.2019

OBLÍBENÝ RODINNÝ TURNAJ

FLORBALOVÝ

Přijďte si zahrát nebo zafandit oblíbenému týmu.


Sousedská vaječina



Klub rodičů  a TJ Sokol Polanka

zve širokou veřejnost na sportovní odpoledne se soutěžemi pro děti, s kapelou a občerstvením pro dospěláky, s opékáním špekáčků...

Kdo si přinese 3 VAJÍČKA S PEČIVEM, pochutná si na společně připravené smaženici

a večer si promítneme vybraný film na stěnu sokolovny ... doporučuji s sebou deku - v podvečer může být chladno.

SALON U VIERY 

čtvrtek 2. května - téma NADĚJE



PROSTOR PRO DEBADY, SDÍLENÍ A POVÍDÁNÍ O VĚCECH MEZI NEBEM A ZEMÍ...




Přijďte se pobavit

na sokolskou louku v úterý 30.4. od 17.00

Pro děti - soutěže, párky k opékání, kofola

Pro dospěláky - pivo, limo, pohoda


TIP PRO HLEDAJÍCÍ:

PŘEDNÁŠKA PANÍ FOUČKOVÉ V OSTRAVĚ ZÁBŘEHU.

SALON U VIERY 4. dubna 2019

téma besedy bude motivováno knihou MILUJ SVŮJ ŽIVOT



Co znamená nemoc? Jak ji chápeme v životě?

Je to Boží trest nebo důsledek špatného životního prostředí?

Nebo je to šance pochopit zákonitosti života?


PUTOVÁNÍ KRAJEM SNĚŽENEK

SOBOTA 23. března, start od sokolovny v Polance v 9.00

HERNIČKA pro děti

- z technických důvodů UKONČENO

ZVEME NA OCHOTNÍKY DO RETROSTARU


Už dlouho jste se dobře nepobavili?

Nechejte se pozvat na skvělou komedii

RANDĚNÍ PO TŘICÍTCE.


Čtvrtek 25.4.2019, začátek v 19 hodin.

Vstupenky budou v prodeji od 1. 4. v domě květin Atlas, doprodej na místě před začátkem představení v kině Retrostar.

Sousedský ples

v pátek 25. ledna 2019 na Dělnickém domě, kontakt: br. Jiří Šlachta - 736 531 728.
Vstupenky do velkého sálu: 230 Kč, do patra - 200 Kč.

Starostova pálka - turnaj ve stolním tenisu pro děti





Zveme sportovní nadšence turnaj ve stolním tenise konaný v sobotu 15. prosince od 9.00 hodin.

Akce se koná v sokolovně.

Pro nejlepší hráče jsou připraveny odměny.

Více info podá br. Šlachta na tel. č. 736 531 728.

HLEDÁ SE MAMINKA S DÍTĚTEM...



Aktivním maminkám nabízíme prostor k setkávání a sportování s nejmenšími dětmi v prostorách naší sokolovny, v dopoledních hodinách.

V tělocvičně jsou cvičební pomůcky, velký volný prostor pro pohybové aktivity, dobré zázemí.

Pro bližší informace se zájemkyně mohou obrátit na ses. Janu Honovou (tel. 733 187 743).

Sportu zdar!

DANCE F!T pro ženy - NOVINKA SEZÓNY

ZAČÍNÁME  11. 10. 2018                                              


Zveme všechny ženy mladé duchem na báječné energické i relaxační taneční hodiny s profesionálním tanečníkem Patrickem Ulmanem.

Budeme se setkávat pravidelně ve čtvrtky, v polanské  sokolovně od 18.30 do 19.30.

Platba za lekce proběhne před začátkem hodiny. Prosím mějte s sebou odpovídající částku v hotovosti. Děkuji.

(V místě je možnost se osprchovat).


Než se uvidíme na lekci, můžete načerpat inspiraci na:

https://decko.ceskatelevize.cz/rytmix


Ideální svět - téma prosincového Salonu u Viery.

Přijďte mezi nás na kus řeči...

Povíme si, jak si správně přát, zamyslíme se nad potřebou mít vzory, ideály; zaměříme se na to, co nám řídí život...

Můžu změnit svůj osud?


 POZVÁNKA  do divadla

čtvrtek 18.10.2018 - RETROSTAT Polanka - Divadlo DEVÍDKA


SDÍLENÁ STAROST - POLOVIČNÍ STAROST

SDÍLENÁ RADOST - DVOJNÁSOBNÁ RADOST...

Přijďte se pobavit s Divadlem Devítka.

Vstupenky jsou k zakoupení v Domě Atlas v Polance.

NOC SOKOLOVEN 2018 -21. a 22.9.

V letošním roce se do 4. ročníku celorepublikové akce zapojí i naše jednota.

PROGRAM 

Ukázkové hodiny v sokolovně a na sokolské louce

Pátek 21. 9.

15.00 -16.00 TENIS - děti, tenisový kurt

15.30 - 18.00 STOLNÍ TENIS - pro každého, sokolovna

od 17.00 soutěže pro nejmenší  na sokolské louce

17.30 - 19.00 FLORBAL - žáci, asfaltové hřiště

Večer OPÉKÁNÍ ŠPEKÁČKŮ, povídání u ohně

NOC spaní pod širákem nebo ve stanu na sokolské louce

Sobota 22. 9.

09.00 - 13.00 Polanská hůl - turnaj ve florbalu

10.00 - 11.00 ukázková lekce DANCE F!T pro ženy a dívky s Patrickem Ulmanem

OBČERSTVENÍ ZAJIŠTĚNO

Florbalový turnaj - POLANSKÁ HŮL

Zveme vás na 19, ročník mezigeneračního turnaje.

Zveme sportovní nadšence na tradiční florbalový turnaj na sokolském hřišti.

Přihlášky telefonicky, také lze přijít přímo na hřiště TJ, dotazy a připomínky volejte a domlouvejte s trenérem: br. Kozub Hynek mob. 723 942 597


Přijď si zahrát, vyhraješ !

Salon u Viery 

čt 6. září 2018 od 19. h  - povídání s mužem, který žije z prány 

Zvu vás na besedu s nádherným člověkem Petrem
Tichým, který se od prosince 2016 sytí přímo energií "nulového bodu", která je nám všem k dispozici.

Smyslem povídání je ukázat přítomným možnosti,
které se nám denně otevírají, povzbudit nás k tomu, abychom se věnovali věcem, které nás baví. Navíc je to skvělá možnost sáhnout si na živého chlapa, který nejí a vypadá skvěle (nejen vypadá) ;-)

Kdo má nějaké dotazy, klidně mi napište nebo zavolejte.

                Těšíme se na setkání  - ses. Jana 733 187 743

Milé sestry a bratři,

Přijměte pozvání na účast v Sokolském průvodu dne 2. června, který začíná ve 14 hod u Čapkovy sokolovny
v Ostravě a půjde na Masarykovo náměstí. Pro účastníky je připraveno občerstvení a bohatý program.

Je ctí každého Sokola, každého člena všestrannosti či aktivního sportovce, aby svou účastí podpořil naší společnou věc. V průvodu na oslavu 100. výročí
Československa a konání XVI. Všesokolského sletu můžeme demonstrovat naši jednotu, sílu a odhodlání.

Máme jedinečnou možnost navázat na úspěšnou oslavu 120. let župy, propagovat SOKOL před našimi spoluobčany a přesvědčit představitele kraje a měst a také sdělovací prostředky, že se SOKOLEM je nutno počítat, že jsme silní a odhodlaní a že dotace do SOKOLA jsou příslibem budoucnosti.

Jde o naši největší akci za posledních 6 let a věřím, že každá jednota se aktivně zúčastní.

Tam se svět hne, kam se síla napře!

                                      Pavel Kramoliš - starosta župy


Sobota 26. 5. 2018

Sokolská louka Polanka nad Odrou

od 16 hodin
sportovní klání dětí i dospělých v rozličných
disciplínách

SMAŽENÍ VAJEČINY

17 - 19 hodin BÁJEČNÁ KOLA
- přijede k nám CYKLOKOLOTOČ v 18 hodin vystoupení
tanečních sokolek skupiny Street
dance

od 19 hodin k poslechu
i tanci hraje sousedská kapela

od 21 hodin LETNÍ KINO
- promítání rodinného filmu dle výběru sousedů

LETOŠNÍ SPECIÁL: cukrová vata a
FLAŠINET z Koloniálu u Františka

Kdo bude mít chuť na vaječinu,
přinese si 3 vajíčka a pečivo, popř. piknikovou deku.

Občerstvení i kryté posezení zajištěno.

Srdečně zve TJ Sokol Polanka nad Odrou,

Klub rodičů a přátel při ZŠ HS a Hokejový klub Polanka

Salon u Viery 

čtvrtek 10. května 2018 od 19. hodin na sokolovně

Povídání o tom, jaké to je být ženou ... o naší cykličnosti, náladovosti a schopnostech,
o tom, jak si naplno a s chutí
užívat život v ženském těle, o jeho strastech a hlavně radostech. Rady a
tipy, pomůcky nehormonální antikoncepce, aj.

Bližší info podá Jana Honová (tel.: 733 187 743)

Pálení čarodějnic 30.dubna 2018

opět u nás na sokolské louce...

Začátek průvodu letos netradičně: na parkovišti za mateřskou školou...

PUTOVÁNÍ KRAJEM SNĚŽENEK

BŘEZEN PATŘÍ SNĚŽENKÁM

Zveme malé i velké turisty k rodinnému výletu do Polanské nivy. Délka trasy cca 2x 6 km.

Startujeme od sokolovny v Polance, v čase od 9 - 10.30.

Na startu dostane každá skupina mapku a může si zakoupit něco na zub.

PUTUJEME ZA KAŽDÉHO POČASÍ.

Cvičení SM systém - každý čtvrtek od 9 hodin

pravidelné cvičení pro pevné zdraví

Více informací podá lektorka Natali Köhlerová

 tel:  777 680 691  https://www.cviceninatali.cz/

SM systém je originální metoda jak léčit poruchy
páteře
, ale hlavně jak jim předcházet.

Cvičení je vhodné pro každou věkovou skupinu od 5 let do 100 let - pro děti, ženy, muže, seniory, těhotné, rekreační i vrcholové sportovce. SM systém je vhodný pro lidi s bolestmi zad, i pro ty, kteří chtějí poruchám páteře předejít.
Cvičení má také velký význam u prevence a léčby poruch
velkých kloubů
- kloub kyčelní, kolenní a ramenní, klouby
nohou a klenba nožní. Tuto metodu využívá i mnoho vrcholových sportovců jako kondiční trénink s cílem zlepšit sportovní výkon, předejítpřetížení zad a prohloubit regeneraci páteře.

Lekce STREET F!T s Patrikem

Od října nabízíme taneční lahůdku: lekce STREET F!T, pod vedením profesionála Patricka Ulmana; lekce jsou určeny především mládeži od 11 let.

Patricka můžete znát z televizní Talentmanie nebo z programu na ČT Déčko - Rytmix https://decko.ceskatelevize.cz/rytmix

Pro mládež od 11 let - od 5.10.2017 každý čtvrtek 17.30 - 19.00, více info: ses. Honová tel.: 733 187 743

Street dance

Baví tě tančit? Chceš se naučit něco nového? 

Pojď si zatančit s Kájou a Markét!

Jsme mladé trenérky se zkušenostmi s tancem i trénováním. Baví nás předávat lásku k tanci a hudbě. Uvítáme děti plné energie, holky i kluky. Děláme to pro radost, ne z povinnosti.

Vytváříme zcela novou skupinu s novými členy do 12 let. Naučíme tě, jak se hýbat a vše si s námi užiješ. Věnujeme se různým stylům a vytvoříme si sestavu, která tě bude bavit a bude skvěle vypadat.

Pro mládež do 12 let - každý čtvrtek od 16 - 17.30,        více info: ses. Honová - 733 187 743

Salon u Viery

povídání s hosty na aktuální téma. Každý první čtvrtek v měsíci.


Ke sdílení jsou přizváni hosté z oboru: naše bylinky nejen v kuchyni, duševní hygiena, hormonální jóga v životě ženy, automatická kresba, přirozená chůze v terénu i v životě, květinové dekorace, život starých Slovanů, tajemno v mém životě a podobně...

Bližší informace podá ses. Jana Honová (tel.: 733 187 743)